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Acercarse De La Salude Mental
Bai Rios
La salud mental es un aspecto esencial para el bienestar general de cualquier persona. A menudo, nos enfocamos en nuestra salud física, pero el estado de nuestra mente también juega un papel fundamental en cómo vivimos, cómo nos relacionamos con los demás y cómo enfrentamos los desafíos diarios. Este libro es una guía sencilla para entender la importancia del cuidado mental y ofrece herramientas prácticas para comenzar el camino hacia una mente más saludable y equilibrada.
Detalls del llibre
- Editorial
- Clube de Autores
- Any de publicació
- 2024
- Col·lecció
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 3410007459188
- LAN
- e1a8eec57d60
Format
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