¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien (Rubio. Entrena tu mente)
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¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien (Rubio. Entrena tu mente)

Es importante vivir más, pero ¡vivir mejor es lo fundamental! Este es el objetivo de ¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien, una guía sencilla y amena con múltiples propuestas para el día a día que te ayudarán a lograr una vida más plena. En ¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien encontrarás: - Actividades para las cuatro estaciones del año.- Juegos que mantendrán tu mente activa.- Manualidades para decorar tu hogar.- Sugerencias para mantener una vida sana.- Una selección de ejercicios sencillos para que te pongas en forma. Y además:- Recetas saludables para cada temporada.- Consejos de jardinería.- Y píldoras informativas que te ayudarán a resolver dudas y reforzar conocimientos. En definitiva, un recorrido placentero de recomendaciones que te proporcionarán, de forma clara y concisa, la esencia del bienestar y el equilibrio.

Detalls del llibre

Editorial
AGUILAR OCIO
Any de publicació
2016
Col·lecció
Rubio. Entrena tu mente
Idioma
Espanyol
ISBN
9788403515642
LAN
2320353923b2

Format

Tapa dura