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Concentracción

¡Protege tu cerebro!

¿Sabías que tu capacidad de concentración está directamente relacionada con tu propia realización personal? Dicho en otras palabras: concentración = felicidad.

Descubre en este libro técnicas fáciles de llevar a la práctica y que te permitirán:

  • Mejorar tus capacidades de seguir concentrado en tareas difíciles.
  • Proteger tu cerebro del estrés de trabajar en el último momento.
  • Aumentar tu eficacia en tu día a día, tanto en la vida profesional como en la universidad.
  • Facilitar enormemente tu gestión del tiempo en jornadas muy cargadas.
  • Conseguir ganar un montón de tiempo en organización.
  • Hacer que duren mucho más tus períodos de productividad y creación.

Detalls del llibre

Editorial
ANAYA MULTIMEDIA
Any de publicació
2021
Col·lecció
Libros singulares
Idioma
Espanyol
ISBN
9788441544390
LAN
530ce2b73c55

Format

Tapa tova