- Llegir
- Llegint
- Vull llegir
- No l'he acabat
Com a afiliat d’Amazon, Lignina obté ingressos de compres que compleixen els requisits aplicables
Descobreix els teus poders
Alicia Teba Godoy
El llibre definitiu de mindfulness per a nens i nenesEl mindfulness és l'atenció plena, la capacitat d'estar atent i conscient en el moment present, observant allò que passa a dins i a fora de nosaltres sense emetre judicis. Gràcies al mindfulness, aprofundim en nosaltres mateixos, cosa que facilita que ens puguem conèixer, i aquest és el primer pas per estimar-nos més i millor. Per tant, el mindfulness és un ingredient fonamental per al nostre benestar i autoestima.
Detalls del llibre
- Editorial
- Estrella Polar
- Any de publicació
- 2021
- Col·lecció
- Contes
- Idioma
- Català
- ISBN
- 9788413890494
- LAN
- dcce929d980e