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Ejercicios para despertar la mente 1
Anna Puig Alemán
Para mantener una agilidad mental óptima, es necesario realizar de forma habitual ejercicios de psicoestimulación. Este tipo de ejercicios favorecen las conexiones neuronales y nos proporcionan los recursos necesarios para mantener nuestra mente activa. Se presentan 150 ejercicios variados que estimulan de forma efectiva nuestra mente, nos ayudan a despertarla. Muy útiles para todas aquellas personas que deseen ejercitar sus funciones cognitivas a modo de prevención y cómo no, para aquellas que tengan dificultades con su memoria. Cabe destacar que los ejercicios propuestos no van dirigidos únicamente a los mayores, sino que también pretenden cautivar a las personas adultas, para que, al resolverlos, tomen conciencia de la necesidad de la estimulación como instrumento para fortalecer la actividad mental de forma divertida.
Detalls del llibre
- Editorial
- EDITORIAL CCS
- Any de publicació
- 2018
- Col·lecció
- Mayores
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 9788490238837
- LAN
- b81617ad6001
Format
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