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El bienestar a través del ayurveda
Kiran Vyas , Danielle Belforti
Alimentos, masajes, yoga y meditaciones para sentirte mejor.El ayurveda es una práctica india que nace del conocimiento de los vedas. Más que una medicina es una filosofía y un arte de vivir. Considera al ser humano en su globalidad, más allá del cuerpo físico y de la mente, como un todo que vibra de sentimientos, pasión y creatividad.A través del filtro particular de las curas ayurvédicas, en este libro se exponen prácticas y consejos de salud: masajes acompañados por una alimentación adaptada, prácticas físicas y respiratorias, el contacto con la naturaleza, el reposo y el relax.
Detalls del llibre
- Editorial
- RBA Integral
- Any de publicació
- 2019
- Col·lecció
- Salud
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 9788491181910
- LAN
- b98ea20a64d5