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El método Sakuma

El fenómeno que ha vendido más de 2.000.000 de ejemplares en Japón y ha puesto en forma a medio mundo

¿Piensas que nunca podrás conseguir una figura de ensueño? El entrenador personal de supermodelos Kenichi Sakuma te demostrará que, gracias a su innovador y efectivo método, puedes alcanzar tus objetivos y remodelar tu cuerpo en tan solo dos semanas.

Con El método Sakuma aprenderás a utilizar correctamente los músculos del torso y transformarás tu silueta con solo 5 minutos de ejercicio al día y no tendrás que preocuparte por el efecto rebote.

¡Conseguir la figura que siempre has querido solo te llevará cinco minutos al día!

Detalls del llibre

Editorial
Kitsune Books
Any de publicació
2019
Col·lecció
Bienestar
Idioma
Espanyol
ISBN
9788416788088
LAN
8e7e13391b96

Format

Tapa tova