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Hábitos atómicos
Cambios pequeños, resultados extraordinarios
James Clear
La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente qué hacer a cada momento. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.
Detalls del llibre
- Editorial
- Diana Editorial
- Any de publicació
- 2020
- Col·lecció
- Autoconocimiento
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 9788418118098
- LAN
- 0bfab4301c79
Formats
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