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Insta-brain. Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.
Anders Hansen
¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos —y debemos— reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.Primer paso: deja el móvil y coge este libro. Léelo en papel; dormirás mejor.
Detalls del llibre
- Editorial
- RBA Libros
- Any de publicació
- 2021
- Col·lecció
- Divulgación
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 9788491875697
- LAN
- fcb4fe9c211a
Format
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