- Llegir
- Llegint
- Vull llegir
- No l'he acabat
Com a afiliat d’Amazon, Lignina obté ingressos de compres que compleixen els requisits aplicables
Medita conmigo
Mariam Gates , Margarita Surnaite
Medita conmigo es una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios de mindfulness. De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de inspirar y expirar y siguiendo por otros más complejos como aprender a canalizar las emociones a través de la cara y el cuerpo entero o relajarte y escuchar con atención los sonidos que te rodean.Siéntate, respira, escucha y relájate con esta accesible y divertida introducción a la meditación y al mindfulness.
Detalls del llibre
- Editorial
- BEASCOA
- Any de publicació
- 2017
- Col·lecció
- Emociones, valores y hábitos
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 9788448849238
- LAN
- 7835cbf117d9
Format
Descobreix més llibres de BEASCOA
