- Llegir
- Llegint
- Vull llegir
- No l'he acabat
Com a afiliat d’Amazon, Lignina obté ingressos de compres que compleixen els requisits aplicables
Meditació per a principiants
Jack Kornfield
Un dels grans mestres de la tradició espiritual del budisme a Occident ens ofereix una guia per incorporar breus sessions de meditació a les nostres vides.
En aquest llibre especialment pensat per a principiants, Jack Kornfield ens explica com, a través de la respiració, les sensacions físiques i fins i tot les emocions, podem crear serenor i focalitzar la consciència en el moment present. Llibre acompanyat d'un cd amb 6 meditacions guiades.
Detalls del llibre
- Editorial
- Viena
- Any de publicació
- 2007
- Col·lecció
- La veu d'Helios
- Idioma
- Català
- ISBN
- 9788483304068
- LAN
- 51b1ead01e65
Format
Altres llibres de Jack Kornfield
Descobreix més llibres de Viena
