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Meditación para estudiantes
Cómo mejorar tu concentración
Natasha Kaufman
Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.
Detalls del llibre
- Editorial
- Siruela
- Any de publicació
- 2020
- Col·lecció
- Tiempo de Mirar
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 9788418436147
- LAN
- 859965d40d1d