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Métodos de relajación
Chen
Este libro, Métodos de relajación "Fang Song Gong", sirve como la base de muchos otros ejercicios de qigong. Su objetivo es relajar el cuerpo, la respiración y la mente a través de una regulación activa, logrando finalmente la unidad de las tres regulaciones. Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utilizado en la práctica clínica, donde ha demostrado ser especialmente efectivo para la prevención y tratamiento de la hipertensión. Traducción especializada del chino de Estel Vilar.
Detalls del llibre
- Editorial
- Editorial Siglantana
- Any de publicació
- 2024
- Col·lecció
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 9788410179233
- LAN
- 04010b6c6597