- Llegir
- Llegint
- Vull llegir
- No l'he acabat
Com a afiliat d’Amazon, Lignina obté ingressos de compres que compleixen els requisits aplicables
No hi ha res tan terrible
Rafael Santandreu
No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per: - deixar de preocupar-nos,- gaudir de la vida més intensament,- no tenir complexos,- guanyar més carisma,- desactivar les persones difícils- i acabar amb totes les pors.Així com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i definitiva- i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.
Detalls del llibre
- Editorial
- ROSA DELS VENTS
- Any de publicació
- 2018
- Col·lecció
- Divulgació
- Idioma
- Català
- ISBN
- 9788416930456
- LAN
- 4b356cfc1b6f
Format
Altres llibres de Rafael Santandreu
Descobreix més llibres de ROSA DELS VENTS
