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Paleo para principiantes
Christine Bailey
Descubre el movimiento Paleo y sintonízate con los ritmos naturales de tu organismo.
La dieta y el estilo de vida Paleo te invitan a colaborar con tu cuerpo, ingiriendo alimentos afines a tu genética.
En Paleo para principiantes hallarás propuestas prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te servirán de inspiración. Haz que tu incursión en el estilo de vida Paleo sea todo un éxito y disfruta de sus múltiples beneficios.
Con esta obra lograrás: Conseguir y mantener tu peso ideal. Fomentar el sueño de calidad y equilibrar y aumentar tus niveles de energía. Mejorar tu digestión y salud intestinal. Reducir la inflamación y combatir las alergias.
Utiliza esta guía práctica para descubrir los alimentos que a ti te sientan mejor e, igualmente, aquellos que te conviene evitar.
Detalls del llibre
- Editorial
- Neo Person
- Any de publicació
- 2016
- Col·lecció
- Principiantes
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 9788415887119
- LAN
- 3642a44c64d1