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Ponte en forma en 9 minutos y medio
Juan Rallo
Si eres una de esas personas que quiere ponerse en forma, pero tu problema es la falta de tiempo, este es tu libro. Juan Rallo, el entrenador de l@s famos@s, te ofrece el método más rápido para conseguir los mejores resultados sin necesidad de ir al gimnasio, además de consejos sobre nutrición. En tan solo 9 minutos y medio al día y un plan de entrenamiento de 40 sesiones lograrás un cuerpo sano y en forma. ¡Ahora con Ponte en forma en 9 minutos y medio ya no tienes excusa!
Detalls del llibre
- Editorial
- Ediciones Martínez Roca
- Any de publicació
- 2016
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 9788427042452
- LAN
- ae604e5a0363