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Quiérete bien, quiere mejor
Construye relaciones sanas (empezando por ti)
María Nicolau (@psicomeryy)
¿Has oído alguna vez aquello de «nadie te querrá hasta que no lo hagas tú»? En realidad, la pregunta debería ser: ¿cómo nos quieren?, ¿nos quieren bien? Y, sobre todo, ¿nos queremos bien a nosotras mismas?
Crear tu concepto de amor, romper con los mitos románticos, definir tus límites y ser tu propio lugar seguro son algunas de las herramientas para empezar a desaprender todo lo que nos han contado sobre las relaciones y reconstruirlas de forma sana, contigo misma y con los demás.
Para, respira y tómate el tiempo de conocerte y aceptarte, y empieza a quererte bien para querer mejor.
Un libro con ejercicios prácticos para trabajar herramientas clave como:
- La empatía
- Los límites
- El equilibrio
- La autoestima
- El concepto de amor
- Y mucho más.
Detalls del llibre
- Editorial
- Nube De Tinta
- Any de publicació
- 2024
- Col·lecció
- Nube de Tinta
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 9788419514271
- LAN
- 2cdc94b7bf8f
Formats
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