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Una luz dentro de ti
Andrés Martín Asuero
Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción. Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia. A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descubriendo los regalos y obstáculos de la atención plena, que llevará sus vidas a un cruce de caminos totalmente inesperado… Una luz dentro de ti plantea preguntas fundamentales para transformar la propia vida y nos enseña cómo encontrar las respuestas en nuestro interior, con la ayuda del silencio y la meditación.
Detalls del llibre
- Editorial
- Zenith
- Any de publicació
- 2020
- Col·lecció
- Autoayuda y superación
- Idioma
- Espanyol
- ISBN
- 9788408223719
- LAN
- b60468d4c8bb