book.title
Compra a Amazon

Com a afiliat d’Amazon, Lignina obté ingressos de compres que compleixen els requisits aplicables

Zen 305

,

Gràcies a una conjunció efectiva entre els esportistes d'elit i els monjos zen, aquest llibre d'inspiració quotidiana proposa un conjunt complet d'eines mentals per viatjar de l'estrès a la calma.Pressió econòmica, laboral i emocional. El nostre dia a dia és una olla exprés comparable als camps de bàsquet on es juga una final a vida o mort. Aquest és el punt de partida per a un manual de zen de nova generació creat per Ferran Martínez, un mite de l'esport de casa nostra que ha triomfat com a assessor financer, consultor, conferenciant i coach.Calma, blindatge metal, concentració, entrenament invisible o pensament lateral són algunes de les eines que ofereix aquest llibre per superar el repte suprem: vèncer la batalla contra un mateix. 

Detalls del llibre

Editorial
Columna CAT
Any de publicació
2012
Col·lecció
NO FICCIÓ COLUMNA
Idioma
Català
ISBN
9788466414623
LAN
5ef9f7614756

Format

Tapa tova

Altres llibres de Ferran Martínez Garriga

Descobreix més llibres de Columna CAT