- Read
- Reading
- Want to read
- Did not finish
As an Amazon affiliate, Lignina earns income from qualifying purchases that meet the applicable requirements
Alpinismo extremo, escalar alto, rápido y ligero
Mark Twight , James Martin
Segunda edición del aclamado manual -Alpinismo extremo-, que es una lección magistral de Mark Twight, famoso por llevar el alpinismo más allá de los límites de lo realizable. Twight demuestra que el carácter y la actitud son tan esenciales para triunfar como la destreza técnica. A lo largo de todo el libro hace hincapié en la seguridad y en la fidelidad a un estricto código ético. Entre otras muchas cosas la experiencia de Mark F. Twight nos da fundamentos sobre carácter y actitud, mantener la entereza psíquica en los momentos difíciles es muy importante, nos comenta las técnicas más avanzadas para escalar de forma ligera, rápida y segura, sobre acondicionamiento físico, entrenamiento de fuerza, elasticidad, resistencia, nutrición, etc. Nos aconseja sobre material, vestimenta, seguridad y logística. Todo ello acompañado de ilustrativas fotografías de las actividades de Twight.
Book details
- Publisher
- Ediciones Desnivel, S. L
- Publication year
- 2000
- Collection
- Manuales Desnivel
- Language
- Spanish
- ISBN
- 9788489969803
- LAN
- ada811003c7d
Format
Discover more books from Ediciones Desnivel, S. L
