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Cocina cruda para principiantes
Christine Bailey
Descubre los beneficios de consumir alimentos vivos para sentirte más ligero, más sano y con más energía.
La dieta crudívora se basa en ingerir productos frescos e integrales en su estado natural.
Utiliza esta guía práctica para descubrir cuáles son los alimentos más beneficiosos para tu salud y cuáles te conviene evitar.
Cocina cruda para principiantes te ofrece sugerencias prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te animarán a incorporar el crudivorismo a tu dieta para disfrutar así de sus increíbles ventajas.
Con esta obra aprenderás a: Desarrollar y consolidar un cuerpo esbelto y saludable. Mejorar la digestión y prevenir los trastornos intestinales. Regenerar y fortalecer tu salud inmunitaria. Disfrutar de un sueño de calidad e incrementar tu energía vital.
Book details
- Publisher
- Neo Person
- Publication year
- 2016
- Collection
- Principiantes
- Language
- Spanish
- ISBN
- 9788415887126
- LAN
- 108ab632cd89