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COMER BIEN CUANDO SE ESTÁ ESPERANDO
S. H. y MAZEL MURKOFF
Con este libro aprenderá a alimentarse de forma sana y sabrosa desde la concepción al parto y durante el posparto, tanto en casa como en el trabajo, en los restaurantes o durante las vacaciones e incluso cuando disponga de poco tiempo o presupuesto o cuando las náuseas sean demasiado fuertes para comer. Además, conocerá a fondo todo lo que necesita saber sobre las dietas bajas en hidratos de carbono y vegetarianas, sobre la cafeína, los suplementos vitamínicos y la seguridad alimentaria. Incluye 175 deliciosas recetas fáciles de preparar y muy nutritivas, pensadas especialmente para la futura madre y el bebé, pero lo bastante exquisitas como para satisfacer a toda la familia. Otros libros de la colección Qué se puede esperar: Qué hay que hacer antes de estar esperando, Qué se puede esperar cuando se está esperando, Qué se puede esperar el primer año y Qué se puede esperar el segundo año.
Book details
- Publisher
- EDICIONES MEDICI
- Publication year
- 2007
- Collection
- EMBARAZO
- Language
- Spanish
- ISBN
- 9788497990417
- LAN
- bc805f0df482