book.title
Buy at Amazon

As an Amazon affiliate, Lignina earns income from qualifying purchases that meet the applicable requirements

Conoce tu cuerpo

técnicas de yoga para sanar tu mente y tu físico

En este libro, una compilación de las claves y posturas más recomendadas del yoga, el lector aprenderá a realizar las secuencias más recomendadas de este ejercicio de una forma inteligente, segura y creativa. El lector encontrará una serie de consejos enfocados a fortalecer y sanar su mente y su físico fortaleciendo, por ejemplo, los huesos, permitiendo controlar el aumento de peso, mejorando su estado de ánimo, controlando la ansiedad y haciéndose con los consejos que pueden servir de inspiración para superarse día a día.

Book details

Publisher
Arcopress Ediciones
Publication year
2020
Collection
Salud y bienestar
Language
Spanish
ISBN
9788417828646
LAN
abaddc6d63e0

Format

Paperback