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Los cinco caminos
Andrea Cueva Alonso
Este libro es para ti...Un viaje a través de la meditación y la maternidad. Tal vez siempre quisiste aprender a meditar , éste es tu momento. Porque la maternidad deseada es maravillosa, pero en ocasiones puede llegar a ser agotadora y frustrante. El amor incondicional, cálido, tierno y expansivo no sólo llega a través de ti, también llega para ti. Caminarás con atención plena por los cuatro elementos; el aire, el fuego, la tierra, el agua y el centro donde depositarás semillas y formarás una rueda medicinal. Poco a poco irás adquiriendo herramientas de mindfulness con las que podrás recordar la poderosa capacidad de escuchar profundamente tu mente, tu corazón y tu cuerpo y brotarán flores. Descubrirás una forma hermosa de cuidarte y cuidar la vida, atravesando la maternidad con mayor apertura y calma.
Book details
- Publisher
- Editorial Ob Stare
- Publication year
- 2022
- Collection
- Embarazo
- Language
- Spanish
- ISBN
- 9788418956065
- LAN
- bbad1636e6dd