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Mindfulness de la respiración
Bhikkhu Anālayo
El erudito y maestro budista Anālayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Ānāpānāsati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación.
Anālayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.
Book details
- Publisher
- Editorial Siglantana SL
- Publication year
- 2023
- Language
- Spanish
- ISBN
- 9788418556371
- LAN
- 8cb71ffa3797