Recetas para estimular la salud a partir de los 40
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Recetas para estimular la salud a partir de los 40

¿Se encuentra en un momento de su vida en que la salud empieza a ser una prioridad? ¿Le confunden los titulares contradictorios que logran que el simple acto de comer parezca más un riesgo que un placer? Su edad no es una etapa para preocuparse por modas y manías alimentarias, sino una magnífi ca oportunidad para recuperar el control de la alimentación en favor de la salud, la felicidad y una vida longeva. Una vida muy ocupada requiere recetas sencillas y nutritivas con ingredientes saludables y sin demasiadas complicaciones.

Book details

Publisher
BLUME (Naturart)
Publication year
2018
Language
Spanish
ISBN
9788416965762
LAN
21ca2cf0e89e

Format

Hardcover