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Un año deportivamente
Emilio González Nosti
Soluciones prácticas a situaciones reales
Un año de psicología deportiva da para mucho. En este libro su autor, desde la posición privilegiada que le otorga su trabajo de psicólogo del deporte, analiza aspectos a los que se enfrenta a diario con deportistas que, además de trabajar su preparación física, deben aprender a disfrutar del deporte que han elegido. ¿Se puede trabajar el estado de ánimo? La respuesta es sí.
Johan Cruyff decía: “el fútbol es cometer errores y no frustrarse”. Los deportistas profesionales están constantemente expuestos al error y esa incertidumbre, no es nada fácil. La sobrepresión que esto supone tampoco ayuda. El autor nos revela que el secreto puede residir en la gestión del error con objetividad y aceptación por parte del deportista. Las dinámicas, las herramientas y las teorías que ofrece este libro son muy interesantes; un buen ejemplo son las relacionadas con la motivación externa e interna, o con la ambición, especialmente útil al trabajar con los más jóvenes.
Book details
- Publisher
- Ediciones Tutor
- Publication year
- 2023
- Collection
- FUTBOL
- Language
- Spanish
- ISBN
- 9788418655296
- LAN
- 4139091cddc3