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Vive bien
Sandra Cáceres
Encuentra un equilibrio sano y coherente entre tu cuerpo, tu mente y tu alma. Empieza a ver la comida como una herramienta, como una amiga que te va a ayudar a que alcances el bienestar cada día. Basta de pensar que comiendo bien vas a vivir cien años y que, si comes mal, te va a dar algo ahorita. ¿Cuánta gente conoces que come bien y que se ha enfermado, o cuánta gente que come pésimo y que sigue viva? Absolutamente nadie sabe qué es lo que va a pasar al minuto siguente. ¡Te invito a conocer una nueva forma de potenciar tus comidas de una manera simple y nutritiva para que tengas mas energía todos los días!
Book details
- Publisher
- Planeta Perú
- Publication year
- 2024
- Language
- Spanish
- ISBN
- 9786123199593
- LAN
- 3085f667bca7
Format
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