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Yoga Fácil
Francesca Chiapponi
Este manual práctico ofrece teoría y práctica del yoga a través de explicaciones sencillas e ilustraciones aclaratorias. También contiene capítulos con un programa específico para embarazadas, niños y personas mayores. E incluye algunos textos clásicos en los que se basa el yoga, se explica la cosmología hindú y contiene un diccionario de términos hindúes. El yoga ayuda a evitar enfermedades, alivia dolores, fortalece el cuerpo y aporta muchos beneficios a nuestra mente.
Book details
- Publisher
- Libsa
- Publication year
- 2013
- Collection
- Poderes Ocultos
- Language
- Spanish
- ISBN
- 9788466228312
- LAN
- 6369c805eeec