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Yoga para Mujeres
Estefanía Martínez Nussio
Las mujeres gozan por naturaleza de una fuerza energética especial por su condición de creadoras de vida; sin embargo, no todas saben como canalizar y aprovechar esa energía en beneficio de su salud y bienestar. Con este libro se pretende enseñar a cada mujer como fusionar su mente y su espíritu, aprendiendo a respirar y meditar para transmitir paz y energía positiva, con el fin de encontrar el equilibrio interior y ganar en fuerza y flexibilidad a través de las asanas.
Book details
- Publisher
- Libsa
- Publication year
- 2007
- Collection
- Ejercicio y Masaje
- Language
- Spanish
- ISBN
- 9788466213929
- LAN
- 5acd1056d601