- Read
- Reading
- Want to read
- Did not finish
As an Amazon affiliate, Lignina earns income from qualifying purchases that meet the applicable requirements
Zen 305
Ferran Martínez Garriga , Francesc Miralles
Gràcies a una conjunció efectiva entre els esportistes d'elit i els monjos zen, aquest llibre d'inspiració quotidiana proposa un conjunt complet d'eines mentals per viatjar de l'estrès a la calma.Pressió econòmica, laboral i emocional. El nostre dia a dia és una olla exprés comparable als camps de bàsquet on es juga una final a vida o mort. Aquest és el punt de partida per a un manual de zen de nova generació creat per Ferran Martínez, un mite de l'esport de casa nostra que ha triomfat com a assessor financer, consultor, conferenciant i coach.Calma, blindatge metal, concentració, entrenament invisible o pensament lateral són algunes de les eines que ofereix aquest llibre per superar el repte suprem: vèncer la batalla contra un mateix.
Book details
- Publisher
- Columna CAT
- Publication year
- 2012
- Collection
- NO FICCIÓ COLUMNA
- Language
- Catalan
- ISBN
- 9788466414623
- LAN
- 5ef9f7614756