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100 consejos para que dejes de preocuparte
Oliver Luke Delorie
Todos nos preocupamos. Es normal. Sin embargo, ¿alguna vez le das tantas vueltas a la cabeza que te cuesta recuperar la tranquilidad? 100 consejos para que dejes de preocuparte contiene recomendaciones breves, sencillas, fáciles de poner en práctica y de eficacia demostrada para hacerte con las riendas de tu vida y tener a raya las preocupaciones. Aprenderás a: • Hacer frente a la incertidumbre • Lograr que las preocupaciones se desvanezcan • Detectar cómo empieza la preocupación • Mantener la situación bajo control Esta recopilación de consejos reúne la inspiración, la motivación y la información que necesitas para afrontar el futuro. Si las obras de autoayuda te parecen largas y tediosas, ¡este es tu libro!
Detalles del libro
- Editorial
- Cinco Tintas
- Año de publicación
- 2018
- Colección
- 100 CONSEJOS
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788416407477
- LAN
- ae023f2da179
Formato
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