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Abdominales sin riesgo
Blandine Calais-Germain
En la linea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos. Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados.
Detalles del libro
- Editorial
- La Liebre de Marzo
- Año de publicación
- 2010
- Colección
- Gesto anatomico
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788492470143
- LAN
- 96d863f028fa
Formato
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