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Abrirse a la meditación
DIANA LANG
RESPIRA, CÁLMATE Y ESCUCHA
Diana Lang lleva numerosos años con sus libros, programas de audio, seminarios por Internet y talleres, facilitando a miles de personas el acceso a los beneficios físicos, psicológicos y espirituales que aporta la meditación. Gracias a su vasta experiencia en el estudio de las enseñanzas espirituales en todo el mundo, Lang ha creado un enfoque de la meditación bien estructurado, sutil y orientado, además de fácil de llevar a la práctica.
Abrirse a la meditación nos muestra que meditar es algo tan sencillo como respirar, que no encierra ningún misterio. Las instrucciones de la autora evitan las teorías analíticas, las normas fijas y las sofisticaciones que suelen intimidar al aspirante a la práctica de la meditación; y nos enseña, en suma, cómo reconectar con la esencia fundamental de nuestra alma, donde la paz y la estabilidad emocional están disponibles siempre y en cualquier momento.
Detalles del libro
- Editorial
- EDICIONES OBELISCO
- Año de publicación
- 2017
- Colección
- ESPIRITUALIDAD Y VIDA INTERIOR
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788491111863
- LAN
- 786b0b1813c5
Formato
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