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Autocuidado para todas las estaciones
Eva Villar
La naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos permite realizar los ajustes necesarios para sentirnos de la mejor manera posible en cada momento. En este libro Eva Villar recorre los doce meses del año y nos da consejos tanto del cuidado físico como mental para aportarnos energía y equilibrio, que se traducirán en una belleza singular y única para cada una de nosotras.
Detalles del libro
- Editorial
- Zenith
- Año de publicación
- 2021
- Colección
- Zenith Her
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788408224617
- LAN
- c31e27a7bdda
Formato
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