El bienestar docente es algo primordial. Y la situación en la que actualmente vive una buena parte de los docentes reclama una atención de urgencia, para la que el autor de este libro viene a abrir un camino de esperanza. Trata del malestar docente y de la necesidad de transformarlo en bienestar. Aporta sugerencias, actividades y estrategias para conseguirlo a través de la educación emocional, centrándose sobre todo en las siguientes competencias emocionales: autoconocimiento, autoestima, regulación emocional, automotivación, conocimiento del otro, valoración de los demás y liderazgo docente. Todo ello se resume en mejora personal y profesional.