- Leído
- Leyendo
- Por leer
- Abandonado
En calidad de afiliado de Amazon, Lignina obtiene ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables
Cómo superar la ansiedad
Enrique Rojas
Cómo aprender a identificar los síntomas de la ansiedad y las claves para vencerla.El libro sobre la ansiedad que estábamos esperando, con las últimas novedades sobre cómo entenderla y tratarla. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones —con el espectacular desarrollo de las redes sociales— conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables.
Detalles del libro
- Editorial
- Booket
- Año de publicación
- 2022
- Colección
- Prácticos siglo XXI
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788467067095
- LAN
- 3c3fb83f0728
Formato
Otros libros de Enrique Rojas
Descubre más libros de Booket
