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Cuaderno de ejercicios de madres felices
ALIA CARDYN , SOPHIE LAMBDA
Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada! Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar tus límites, cultivar tu confianza en ti misma, gestionar las transiciones problemáticas (inicio del permiso de maternidad y después retorno al trabajo), maximizar tu energía y crear un espíritu de equipo con tu pareja.
Detalles del libro
- Editorial
- Terapias Verdes
- Año de publicación
- 2019
- Colección
- Terapias Cuadernos ejercicios
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788416972548
- LAN
- f7c1a0495942
Formato
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