Desde la raíz
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Desde la raíz

Pilares de la medicina integrativa para optimizar tu salud

Si este libro llegó a tus manos, aprovecha la oportunidad para prevenir enfermedades y mejorar tu calidad de vida

”Cuando queremos solucionar un problema de salud, si queremos hacerlo de raíz y duradero, no es suficiente atacar el problema específico; es necesario encontrar el origen y también todos los atenuantes, todo aquello que incide en agravar o mantener el problema. Por lo tanto, no se trata de un tratamiento único, hay que abrir el espectro, hay que tratar el problema de salud como su naturaleza lo indica, desde diferentes aristas. Es por eso que, desde hace varios años, comencé a trabajar en mi práctica médica desde un enfoque integral y holístico. Me apasioné por entender el efecto en la salud de los hábitos, lo que comemos, nuestros pensamientos y emociones o la manera en la que dormimos. En este libro ofrezco una guía práctica y accesible para que más personas puedan beneficiarse de los enfoques integrales y personalizados que promuevo en mi práctica diaria.”

La doctora Elisa Sacal nos comparte su amplio conocimiento con un lenguaje sencillo y una visión profunda de todo lo que implica el estilo de vida saludable.

Detalles del libro

Editorial
Penguin Random House Audio
Año de publicación
2025
Colección
SALUD
Idioma
Español
ISBN
9786073853248
LAN
c5f4cc42854e

Formatos

Tapa blanda ePub Audiolibro

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