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El pequeño libro del autocuidado
Laura Sierra
Transforma tu vida en sólo 21 días ¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprenderás un proceso de crecimiento personal e introspección con reflexiones, preguntas y ejercicios que te harán replantearte todo lo que conoces, definir nuevos objetivos vitales y establecer un plan de acción realista de 21 días para salir de tu zona de confort y lograr ese cambio que necesitas para cuidarte más y mejor.
Detalles del libro
- Editorial
- Alienta Editorial
- Año de publicación
- 2023
- Colección
- El pequeño libro
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788413442686
- LAN
- 1289e167d93c
Formato
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