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El Zen y el arte de la felicidad
Chris Prentiss
«El Zen es hacer cualquier cosa con una concentración mental especial, una calma y una simplicidad de mente que nos aporta la experiencia de la iluminación y, a través de esta experiencia, nos proporciona felicidad.» La ciencia moderna y la espiritualidad nos dicen que lo que creemos, pensamos y sentimos realmente determina la composición de nuestro cuerpo a nivel celular. En Zen y el arte de la felicidad aprenderás cómo pensar y qué sentir para adaptarte a los cambios inevitables de la vida, lidiar con el estrés de una forma saludable y conseguir una felicidad consciente.
Detalles del libro
- Editorial
- Zenith
- Año de publicación
- 2020
- Colección
- Autoayuda y superación
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788408218944
- LAN
- f69a8400e05a
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