book.title
Comprar en Amazon

En calidad de afiliado de Amazon, Lignina obtiene ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables

Els dos costats de la bàscula

,

Tothom sap que no és fàcil aprimar-se i que sovint ens venen dietes miracle que no acaben funcionant. Ara, per primera vegada podem llegir pas a pas, amb un seguiment diari, com es prepara i es porta a terme un procés d'aprimament: a un costat de la bàscula, la doctora Folch amb els seus coneixements i llarga experiència; a l'altre, l'escriptor Jordi Cervera amb el seu desig de perdre pes i la seva determinació. La doctora Montse Folch marca les pautes d'alimentació que haurà de seguir el seu pacient i ens farà entendre per què les va modificant en funció dels resultats obtinguts i del moment anímic de Jordi Cervera: a l'eufòria inicial per perdre els primers quilos, acostumen a succeir-la patiments i vacil·lacions, però també satisfaccions i nous reptes per arribar a l'objectiu final. De la mà de tots dos, doctora i pacient, gràcies al seguiment mèdic d'una i a les vivències de l'altre, coneixerem les claus de l'èxit per aprimar-se i acostar-se a un estil de vida saludable. UN LLIBRE AMB PAUTES ALIMENTÀRIES QUE EL LECTOR PODRÀ ENTENDRE I APLICAR PER SUPERAR LES DIFICULTATS QUE SORGEIXEN DURANT UN PROCÉS D'APRIMAMENT. UN LLIBRE QUE T'ACOMPANYARÀ I ET DONARÀ FORCES, SIGUI QUINA SIGUI LA TEVA DIETA.

Detalles del libro

Editorial
Angle Editorial
Año de publicación
2013
Colección
Inspira
Idioma
Catalán
ISBN
9788415695295
LAN
fa9a3effe802

Formato

Tapa blanda

Descubre más libros de Angle Editorial