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Fitness
AA.VV
La práctica cotidiana del fitness no solo proporciona a la persona que lo practica un estado físico saludable, también tiene importantes beneficios psicológicos. Siguiendo las instrucciones de este libro podemos elegir los ejercicios más adecuados pra nuestras necesidades: remodelar la figura, reducir grasas, tonificar determinados músculos Por si fuera poco, el fitness propone ejercicios variados y originales, por lo que puede resultar divertido y anima a entrar en contacto con otras personas.
Detalles del libro
- Editorial
- TIKAL EDICIONES
- Año de publicación
- 2010
- Colección
- Vida Sana
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788492678662
- LAN
- 60ee9027ab9c
Formato
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