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Gestiona tu adrenalina
Entrénate para la vida
Alejo García-Naveira
Vivimos corriendo de un lado para otro, avanzando a trompicones, solventando problemas y, siempre, comidos por las prisas. No nos damos cuenta, pero somos deportistas de élite en la carrera de obstáculos de sobrellevar la rutina, ganadores en la competición de la vida. Pero ¿y si fuésemos capaces, como los deportistas de élite, de saber aprovechar esa adrenalina que nuestra rutina diaria nos genera para motivarnos, para convertirla en empuje y energía y, así, sacar lo mejor de nosotros mismos y, sobre todo, vivir mejor? ¿Y si la adrenalina fuera nuestra aliada?
Detalles del libro
- Editorial
- Plataforma
- Año de publicación
- 2024
- Colección
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788410243392
- LAN
- f24d8f91dfca
Formatos
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