- Leído
- Leyendo
- Por leer
- Abandonado
En calidad de afiliado de Amazon, Lignina obtiene ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables
GUIA DE BOLSILLO PARA ADELGAZAR CAMINANDO
Natalia Kika/Lazcano Fe/Escobar Robles
Esta guía de bolsillo Para adelgazar caminando propone un plan de cuatro semanas para perder peso combinando una dieta equilibrada y la actividad física diaria. Se explican las bases de una alimentación equilibrada y se detallan los ejercicios de calentamiento y enfriamiento más adecuados de las diferentes partes del cuerpo que intervienen en una caminata enérgica. Un completo plan con el que no sólo se perderá peso, sino que se mejorará notablemente la salud física y mental.
Detalles del libro
- Editorial
- Ediciones Tutor
- Año de publicación
- 2008
- Colección
- GUIA DE BOLSILLO
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788479027308
- LAN
- 87b2e8c8dc15
Formato
Otros libros de Natalia Kika/Lazcano Fe/Escobar Robles
Descubre más libros de Ediciones Tutor
