- Leído
- Leyendo
- Por leer
- Abandonado
En calidad de afiliado de Amazon, Lignina obtiene ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables
GUÍA PRÁCTICA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA
Castillo Montes Francisco Javier
Conscientes de ello, nace la guía práctica de nutrición deportiva. Hoy día es imposible disociar una adecuada alimentación con un buen rendimiento deportivo, o dicho de otra forma, es imposible rendir al máximo sin alimentarnos correctamente. Este binomio es conocido por los expertos desde hace mucho tiempo y por ello, son cada vez más numerosas las investigaciones y avances en este tema. En esta guía se pone al alcance de cualquier deportista, de una forma útil y sencilla, las herramientas necesarias para escoger y elaborar una dieta según sus objetivos y, las bases para alimentarnos antes, durante y después de la actividad física. Una guía que le ayudará a incorporar a su vida diaria una correcta alimentación a partir de sus propias decisiones.
Detalles del libro
- Editorial
- FORMACION ALCALA SL
- Año de publicación
- 2017
- Colección
- DEPORTES
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788491495857
- LAN
- 3fb71f94151d
Formato
Otros libros de Castillo Montes Francisco Javier
Descubre más libros de FORMACION ALCALA SL
