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Hacia YO AHORA
Úrsula Calvo Casas
Descubre que todo está en ti, eres puro potencial, y que incluso en los momentos más complicados hay una alternativa que puede transformarlo todo. Aprende a manejar las situaciones difíciles y a aprovechar quien eres para construir una vida extraordinaria. «“Yo ahora” va a suponer un cambio profundo en la calidad de vida. Vivir de acuerdo con las posibilidades reales, más conscientes y menos estresados», El Mundo «Poderosas técnicas de meditación, inteligencia intrapersonal y mindfulness, accesibles a todo el mundo y adaptadas a nuestra sociedad, herramientas clave para mejorar y realizar un cambio profundo en su calidad de vida», La Vanguardia «Toda la información necesaria para construir unos sólidos cimientos con los que hacer un cambio de 180 grados», Enfemenino Leer todo Leer menos
Detalles del libro
- Editorial
- Kailas Editorial
- Año de publicación
- 2021
- Colección
- Kailas Psicología
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788417248802
- LAN
- fe5e5d832acd
Formato
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