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Hoy, aquí y ahora

El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el «hoy» de cada una de las horas del día, en el «aquí» o lugar donde nos encontremos y en el «ahora» o momento presente. Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.

Detalles del libro

Editorial
Booket
Año de publicación
2008
Colección
NF PRÁCTICOS Y ESPIRITUALIDAD
Idioma
Español
ISBN
9788484609254
LAN
4356f302d480

Formato

Tapa blanda

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