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La menopausia
Fabienne Travers , Soledad Bravi
La menopausia se acerca. Y no viene sola: le acompañan cambios físicos de los que apenas nos halban y que nos pueden abrumar. Pero ¿y si la menopausia fuera una oportunidad para aprender a viivir mejor?Este libro contiene consejos sobre alimentación y estilo de vida, inofrmación sobre tratamientos médicos y medicinas alternativas, y todo ello ilustrado con humor para sobrellevar los síntomas: los sofocos, los cambios en el deseo sexual, la fatiga, el aumento de peso...Cuanto más entiendas tu cuerpo, más preparada estarás para afrontar esta etapa tan especial con serenidad y energia positiva.Es el momento de ocuparte de ti.
Detalles del libro
- Editorial
- RBA Libros
- Año de publicación
- 2020
- Colección
- Práctica
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788491875512
- LAN
- 23874d423724
Formato
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