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La sabiduría de las emociones
Norberto Levy
Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Solo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones «negativas», podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.
Detalles del libro
- Editorial
- DEBOLSILLO
- Año de publicación
- 2006
- Colección
- Clave
- Idioma
- Español
- ISBN
- 9788499083933
- LAN
- 183f4504891a
Formato
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